保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【UDR】清DoDo酵素(30日入)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 山苦瓜
- 薑黃
- 諾麗果
- 鳳梨酵素
- 酵素
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱:《UDR》清DoDo酵素x1盒
◆商品成分:乳糖、鳳梨果汁粉(鳳梨濃縮汁、麥芽糊精、檸檬酸、香料、β-胡蘿蔔素)、鳳梨酵素、諾麗果發酵萃取物(諾麗果發酵液、水蜜桃、荔枝、紅葡萄柚、紅葡萄、蘋果、黑棗、石榴、柳橙、番茄、紫蘿蔔、野櫻莓、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、白葡萄、胡蘿蔔、甘蔗、百香果、鳳梨、檸檬、綠花椰菜、芹菜、蘆筍、藍莓、楊梅、桑葚)、木瓜酵素、綠豆粉、亞麻籽萃取物、沖繩山苦瓜萃取物、薑黃萃取物、香料
◆商品重量:每包3000毫克±5%(粉劑),共30包/盒
◆食用方式:
每日一次,空腹食用1-2包,可直接撕開倒入口中食用或是倒入開水、果汁中均可●一般保養∕每日1包●加強保養∕每日2包
◆適用年紀:6歲以上
◆保存方式:請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射,開封後請立即使用
◆注意事項:
1. 本產品含有牛奶製品
2.本產品皆選用原植物萃取原料,接觸空氣中濕氣粉末易凝結及顏色有些微變化,屬正常現象,請安心食用
3. 女性生理期間不建議使用
4. 本品適合青春期、熬夜族以上之男女皆可食用
◆製造日期/有效日期:詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量):
熱量:11.6大卡
蛋白質:0公克
飽和脂肪:0公克
反式脂肪:0公克
碳水化合物:2.9公克
糖:1.8公克
鈉:2毫克
食藥署規定成人每日營養成份參考值:熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經使用或拆封即不可退貨,退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
《食品》
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女人要會點「城府」!即便不主動找男人,也能讓他對你心動 01 經常有被感情傷害的女人質問男人:為什麼你不愛我了?我哪裡做得不對?我對你這麼好最後得到了你的拋棄。許多女人一開始對待感情全心的付出,但最後並沒有得到對方的善待,這是為什麼?哪裡出來問題? 其實感情不是你全心全意的付出那麼簡單,只有在感情里學的聰明,善於耍一些「小城府」才會得到男人的主動。 02 一:吊男人胃口 ... 有時候不是一味的主動就能讓對方對你產生興趣,而是讓男人有得到你的慾望他才會對你主動出擊。一個女人如果吊不住男人的胃口,只會在心裡患得患失,害怕男人離開,從而讓自己沒有安全感。 人永遠是矛盾的,明知道有對自己百依百順的女人可總是覺得差些什麼。 其實在感情里百依百順只會讓對方覺得生活索然無味,只有讓對方嘗到一點甜頭,才能讓對方有更深入的想法,就如同女人買化妝品一樣,在專櫃用過了試用裝覺得好了才想去消費。 二:欲擒故縱 ... 只有你不完全屬於他,才能讓他想去抓住你,不要讓男人一開始就了解你的套路,隨機的拒絕讓他摸不清頭腦才可以。不要男人每一次的越會你都欣然赴約,不要男人每一次的熱情都給他回應,適當的給他你的冷落,讓他對你的感情更加深沉。 如果你處處給他如他所料的滿足感,時間久了他就會覺得疲憊。當男人對你意猶未盡時,他便會更加主動,想去探索你這個人的魅力。 三:了解男人的心理 ... 都說女人心海底針,男人的心思不見得簡單到哪裡,所以對癥下藥才是最好的辦法。一個女人了解了男人的心理,也就清楚男人想得到什麼,他又對什麼有興趣,這樣你們的話題就會變得多。女人常想有一個愛她的人,再是一個懂她的人,男人恰恰相反,一個懂他的女人會讓他覺得輕鬆,相處起來舒適。 所以當女人了解了男人的心理時,就可以誘導著男人愛女人,讓男人一步一步掉進女人設下的陷阱里。 03 ... 結語: 女人面對感情常常是理性輸給了感性,一股腦地付出自己的感情,最後輸了愛情。 當女人遇到了自己愛的人一定要有所保留,在你想付出百分之百愛給男人的時候,一定要付出百分之五十的愛,剩下的百分之五十用來經營你們的感情,這樣你會發現即使你不主動,他也會主動來找你。 有時候適當的距離,要比每時每刻的陪伴的效果更好,所以不要再抱怨男人不愛你,只是你的小城府不夠深罷了。
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