好麻吉的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【佳力可】阿里山玉蘭黑蒜擦劑-清涼滾珠30ml(3入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【佳力可】阿里山玉蘭黑蒜擦劑-清涼滾珠30ml(3入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【佳力可】阿里山玉蘭黑蒜擦劑-清涼滾珠30ml(3入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

＊黑蒜－經過90天發酵熟成後，能使生大蒜本身之蛋白質轉化為人體每
日所需18種氨基酸，碳水化合物轉化為果寡醣，並含豐富礦物質鈣、鉀、磷、硫、碘、矽及維生素A、B、C等及多酚類物質。其活性力是一般蒜頭的10倍以上
，具水溶性成分，易人體吸收。

黑蒜的營養價值:
黑蒜活性蒜素是白蒜的10倍，根據食品工業研究所檢驗報告，台灣

黑蒜水解氨基酸含量每100g高達6170mg，比日本黑蒜4652mg、中國

黑蒜4990mg都高出許多。

100公克的黑蒜就含有
18種水解氨基酸6170mg
總多元酚717.5mg
鈉Na430.7mg
鈣Ca33.42mg
鎂Mg41.20mg
鐵Fe1.20mg
鋅Zn1.92mg

使用方法:塗抹於所需部位,輕輕按摩即可
保存方法:請勿置於高溫或陽光直射處
 

品牌名稱

適用於

• 頭部
• 手部
• 背部
• 足部

產地

• 台灣

商品規格

• 品名:阿里山玉蘭黑蒜擦劑
  成份:黑蒜頭萃取液、玉蘭花萃取液、薄荷油、杜松、蘆薈、橄欖油、尤加利萃取液、天然保濕因子、鯨腊醇、百里香萃取液、迷迭香萃取液、海藻膠
  容量:30ml
  數量:3瓶
  產地:台灣
  保存期限:3年(標示於瓶底)

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加拿大聯邦移民部移民申請費漲價 ... 加拿大聯邦移民部於2020年4月1日宣布部分移民項目（包括：魁北克投資移民，魁北克企業家移民，創業投資移民項目*SUV*，聯邦自雇移民以及魁北克自雇移民）申請費用做出了上調。 ... 具體如下： ◆主申請人費用：1575加元（上漲50%） ◆主申請人配偶或者同居伴侶：825加元(上漲50%) ◆主申請人的子女：225加元(上漲50%) 除上述五個移民項目以外的其它移民項目（如常見的省提名類別，家政護理，僱主擔保等移民項目）費用變化： ◆主申請人費用：825加元(上漲50%) ◆主申請人配偶或者同居伴侶：825加元(上漲50%) ◆主申請人的子女：225加元(上漲50%) 此外，新移民簽證登陸費用由490加元調整為500加元。 ... 與此同時，聯邦移民部還發表申明從2022年至2023年開始，2年為一個周期按照物價水平和通脹水平持續上調移民申請費。 以上內容從2020年4月30日正式實施、生效。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/OAE6xeg.html

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